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Une vocation festive et caritative
Les Saturnales sont une association caritative mais aussi une tradition estudiantine qui se perpétue dans la dynamique Faculté de Médecine de l’Université de Genève depuis maintenant 122 ans. Créée en 1898 et entièrement administrée par les troisièmes années de la faculté, les activités des Saturnales se déclinent tout au long de l’année académique.
L’association est composée de 140 membres qui travaillent bénévolement. Elle a une vocation non-lucrative. Les bénéfices sont intégralement reversés aux associations sélectionnées pour l’année académique. (Voir sous “projets associatifs soutenus”)
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Troisième poste : la santé sexuelle 💋![]()
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La Saint-Valentin est passée depuis 2 semaines déjà, mais l’amour et l’intimité perdurent. On te propose ici des infos intéressantes de ces derniers mois ! ![]()
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Faisons d’abord un retour sur nos vies sexuelles lors du 1e confinement : selon une étude française, le confinement a signé un épisode d’activités sexuelles en diminution chez les célibataires, 87% d’entre eux n’auraient eu aucun rapport lors des mois d’avril à mai. Certains s’accordent sur le fait que les perspectives de rencontre ont diminué depuis le début de la pandémie, notamment, avec la crainte de rencontrer un partenaire qui pourrait les contaminer. Chez les couples, le confinement a joué un rôle polarisant : les partenaires entretenant de bons rapports ont continué sur cette lancée tandis qu’on a noté l’inverse chez les couples insatisfaits avant même le durcissement des mesures. ![]()
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Que tu sois satisfait.e avec ta situation affective et sexuelle, ou en désir de plus de tendresse, rappelle-toi que la pratique du safer sex reste importante ! Comme tu le sais, il s’agit d’un ensemble de règles qui permettent à toi et à ton/ta partenaire de vivre pleinement votre sexualité sans être inquiété.e.s des répercussions sur votre santé. Ceci donne en résumé : ![]()
- Pénétration vaginale ou anale avec préservatif![]()
- Pratique du sexe oral avec préservatif ou digue dentaire![]()
- Penser à parler de tes partenaires et pratiques sexuelles, y compris si préservatifs toujours en place, avec les professionnels de santé.![]()
En bonus : faire son safer sex check sur lovelife.ch ! ![]()
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Pour finir, on a remarqué un phénomène qui s’est produit en printemps et en automne de l’année 2020. Un site d’achat en ligne suisse aurait enregistré une augmentation de 110% de leur vente de sex-toys au printemps dernier ! De quoi encourager un pas vers la diversification des pratiques sexuelles en couple ou même un pas vers l’auto-exploration ! On t’encourage à faire appel à ta créativité personnelle qui mènera, on l’espère, vers un épanouissement plus grand 😉![]()
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Nos ressources pour aller plus loin : ![]()
Medsexplain (instagram)![]()
lovelife.ch ![]()
sante-sexuelle.ch
Deuxième sujet : l'alcool 🍻![]()
En collaboration avec Carrefour addictions![]()
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Je t’offre une p’tite binch ? 🍺 ![]()
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Oui? Alors sache que tu fais parti.e des 80% de🇨🇭 qui en consomment habituellement. D’ailleurs, ce suisse, il en boit près de 55,5 litres par an 🍻 ! Et toi, tu fais monter ou baisser cette moyenne ? ![]()
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Et la Corona dans tout ça ? ![]()
D’après Addiction Suisse, les personnes consommant déjà avant la pandémie ont eu tendance à se resservir plus de petits verres. De plus, avec le stress, de nouvelles personnes ont développé une consommation problématique. Si c’est ton cas, sache que tu n’es pas tout.e seul.e, et voici quelques conseils qui peuvent t’aider (même si tu te sens bien avec ta conso) : ![]()
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- Sois conscient.e de ce que tu prends en même temps 🥃💊![]()
- Limiter le nombre de verres/jour : même si c’est occasionnel, c’est toujours une bonne idée ![]()
- Boire de l’eau pour éviter la gueule de bois 💡![]()
- S’occuper de son/sa pote dans le dur, même si il/elle est toujours dans le dur 👫![]()
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Nos ressources à consommer sans modération : ![]()
- Fegpa : meschoixalcool.ch ![]()
- Dry january : application 🇬🇧![]()
- stop-alcool.ch ![]()
- addictionsuisse.ch
Premier sujet : le tabac 🚬 ![]()
En collaboration avec Carrefour addictions![]()
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Ah sh*t, here we go again 🚬![]()
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⚠️ Eh oui, tous ces facteurs à l’origine d’un stress important dans la communauté étudiante (bon ok, certains plus que d’autres…), et tu sais bien que le stress a souvent un rôle déclencheur / aggravant dans la consommation ![]()
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📉 Bon, on est d’accord depuis 1 an c’est plus forcément d’actualité (quoique j’ai déjà taxé une clope à mon voisin sur le balcon du dessous…). Mais vois le côté positif : moins de soirées = moins d’occasions de fumer = plus facile d’arrêter (on se réconforte comme on peu) 🚭![]()
Et si tu veux te rafraichir la mémoire : le site du cipret.ch ![]()
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L’OMS a regroupé cette (longue) liste dans plusieurs catégories : ![]()
- Santé⚕![]()
- Finance 💰![]()
- Apparence 💁![]()
- Environnement 🌳 ![]()
- Social 👥![]()
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Plus sérieusement : ![]()
- Après 6 mois ta toux diminue, tu commence à mieux dormir et être plus reposé 💤![]()
- Au cours des années suivantes : ton risque de cancer et de maladie cardiovasculaire diminue progressivement 🫀🫁 🧬![]()
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🔍 On te conseille vivement ces 2 sites : toute l’info dont tu as besoin y est présentée de manière claire et concise, franchement c’est préférable aux vieux conseils de grand mère sur les forums douteux que tu peux trouver. 💯 ![]()
D’ailleurs, même si tu n’es pas prêt à arrêter maintenant, ces app sont vraiment pratiques pour se rendre compte de ta consommation (et notamment du coût financier… aïe) 💸![]()
S/o Stop-tabac.ch : un projet de scientifiques de l’UNIGE, vraiment abouti et qui marche à fond. 🧠